2007年05月24日
STクラブ
名古屋の北隣
とあるコートには
日曜の早朝から、三三五五集まってきて
ボールを打ち合うメンバーがいる
それが STクラブ
御上手も、あまりうまくないものも
それなりに
テニスを楽しんでいる
これから ゆっくりと紹介をしていきます
とあるコートには
日曜の早朝から、三三五五集まってきて
ボールを打ち合うメンバーがいる
それが STクラブ
御上手も、あまりうまくないものも
それなりに
テニスを楽しんでいる
これから ゆっくりと紹介をしていきます
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この間テレビでインナーマッスルを鍛えるのをやってましたよ簡単です。立ってうちわを持ち脇をしめて腕を90度曲げうちわをふるだけです。1日3回 1回に1分ぐらいです。一昨日からはじめました。効果あるかな?